√干咳：学生萝莉

洋葱冰糖水：1/4个洋葱，冰糖适量（容易生湿的体质 减量）

作念法：洋葱切碎，放入冰糖（不错适量加点水）上锅蒸30分钟即可喝汁水

洋葱可吃可不吃，小孩子可能会不爱吃。

洋葱辛温散寒，饱读励阳气发散寒邪；冰糖味甘入脾，补中益气；冰糖色白入肺，还不错养阴生津、润肺止咳。冰糖与洋葱搭配，既缓解了洋葱的辛辣，还增强了止咳的服从，就很相宜天冷，受风寒后的干咳、燥咳。

√便秘

蔬菜汤：卷心菜、南瓜、胡萝卜、洋葱各100g

作念法：1000ml水，水开后转小火煮25分钟，出锅不错适量加一些盐、胡椒粉、香油等调味，也不错不加（也可用一丝油爆香蒜末加水后再煮）

这个食疗方能提能手体免疫白细胞，还能抗癌、抗炎，通便服从更牛！

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洋葱助阳气生发，南瓜补中益气；胡萝卜、卷心菜富含膳食纤维，不错清通肠说念垃圾，对大部分便秘齐有匡助，尤其平素蔬菜吃得少的东说念主，小孩子也不错喝。

用一次有一次的服从；不念念煮，早上破壁机打成糊（豆乳阵势，热汤，不是凉果汁）也不错，也灵验

详实：洋葱虽好，但其性辛温，体内有热、平素吃点儿热性食品颠倒爱上火的 不相宜

洋葱味辛而辣，闻之呛鼻。这股辛辣的气息具有发散的作用，能饱读励体内阳气，发汗解表，使在表之邪 随汗出而解。

如果你外感风寒，吃洋葱发散风寒，服从会很好。即是说如果你伤风了，合计冷，关联词又不出汗，这时就不错多吃点洋葱。

简简便单用洋葱熬个水，喝完你会发现，无汗和鼻塞欠亨的症状很快就能缓解；洋葱的温阳之力还很相宜阳虚型便秘。

这类便秘是因为阳虚导致气化不利、胃肠能源不及而形成；洋葱宣阳温阳通阳后，可负气化功能增强而况味辛还能开胃气，促进脾的运化功能是以许多东说念主，尤其平素久坐容易有水饮的阳虚型体质不错多吃洋葱，吃完后排便会很运动。

洋葱还有个响当当的称招呼：食品里的腹黑支架，也即是说洋葱能护心。

如果你时常吃西北菜，会发现洋葱很常见。这是因为新疆、青海海拔较高，温暖干寒，心脑血管疾病高发。

√鼻炎：学生萝莉

就一味药，即是佛手参。

用100克佛手参打成超细粉装瓶备用，每天服用6克控制，半个月就会灵验率了。

佛手参为多年生草本，质坚贞，断面白色，胶质，气特异，味淡，具有止咳平喘、补肾壮阳、止痛等功效。

√尿结石：

把鸡内金打成超细粉装瓶备用，每天取6克控制，用陈醋喝下，两天成效。

同期这个方子还不错真贵痔疮，不论是内痔、外痔还是羼杂痔齐不错真贵。

不外，真贵痔疮需要一个漫长的经过，一个月、两个月齐有可能。

小贴心

刻下有许多东说念主容易患结石，如果是急性的，即是没什么症状，一忽儿苦处难忍的，腰齐直不起来，走不了路。

如果隐忍不了苦处，这么的结石只可去病院手术休养了。如果是不错隐忍的，可拿中药来真贵。

因为中药真贵结石，最快也得两三天成效。

√口腔溃疡：

口腔溃疡或短永生疮多量是虚火上行导致，这时咱们应该吸收引火下行的形势，来真贵这种疾病。

若何把火引下来呢？

吴茱萸不错完成这个任务。

它有个迫切的功效即是降逆，能把升上去的火降下来。

取50克吴茱萸打成超细粉装瓶备用，每天晚上睡之前，取适量吴茱萸粉用白醋调成稠糊状，敷在脚心处，即是涌泉穴上，用纱布包好，第二天早上取下即可。

用这个方子休养口腔溃疡，一两天就好了。

√扁平疣：

患扁平疣的原因主如果体内有湿，潮湿严重才会生出来。

可用加了醋的水来清洗，贵在坚捏，很快就会灵验率。

√行动有泡有疹奇痒无比：

可用薄荷根叶煮水来清洗患处，两三天就能好。

薄荷根叶缓解过敏、抗菌消炎，关于这类情况有很好的休养作用。

√荨麻疹：

荨麻疹即是痒，颠倒痒，痒得受不了，若何办？

一把香菜+两个带须的葱头，切碎煮水喝。齐是食材，安全可靠。

√颈椎病：

葛根30克、片姜黄15克、威灵仙15克。

就这三味药煮水喝。一天两次，分旦夕服用。一般两个疗程即可补助。

本方基本上能休养系数类型的颈椎病。

√腰疼、腿疼、膝盖痛：

高度数白酒五斤，加入威灵仙100克、伸筋草100克、鸡血藤100克，腰疼的情况下加杜仲50克。

然后密封，浸泡一个月控制，每天晚上饭后，喝10～20毫升即可。

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